עושים דיאטה ללא גלוטן? תחשבו שוב
אין כמעט סופר שמכבד את עצמו שלא מחזיק מחלקה המיועדת למוצרים ללא גלוטן עבור חולי הצליאק, אך באופן כללי משמשים את אלו המעוניינים בדיאטה. האם זה טוב? (בריאות)
כיכר השבת||
3
עוד כתבות על ללא גלוטן:
באנו לשדרג
העוגה היפהפייה הזו מכילה מרכיב הזוי - ויש מתכון
לכאורה מדובר בעוגת גלידה עם ריבת דובדבנים ובסיס פריך, מהמושחתות האלה שאנחנו מרשים לעצמנו פעם ב...אבל רק לכאורה. בפועל, העוגה היפהפייה הזו מכילה מרכיב שיפתיע אתכם כמה הוא משתלב בה היטב. כמו כן, היא פרווה לגמרי ונטולת גלוטן (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל||
8
מה אוכלים היום?
איטליה ויוון בצלחת אחת: אנטיפסטי עם צזיקי
מי אמר שחייבים ארוחה בשרית כדי לשבוע? לפעמים כל מה שצריך זה קערת ירקות בתנור ורוטב מופלא - כלומר אנטיפסטי איטלקי ורוטב צזיקי יווני בתוספת קינואה שכולם יאהבו (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל|
באנו לשדרג
קיש על בסיס בטטות ללא גלוטן שמתאים לכל זמן
במקום להסתבך עם קמח ובצק, הנה קיש שהבסיס שלו בכלל מורכב מבטטות. והמילוי? טוב, זה החלק הטוב באמת: כרישה וקייל / תרד עטופים בגבינה נוטפת (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל||
4
מה אוכלים היום?
רחוקה מהמתכון המקורי אבל גם איטלקים יתמכרו
ובכן, זו כנראה הפיצה הכי פחות שמרנית שפגשנו. מלבד רוטב העגבניות והמוצרלה - שום דבר שם לא דומה למתכון המקורי, אבל איכשהו אנחנו מהמרים שגם האיטלקי הפטריוטי ביותר יתמכר אליה (אוכל)
כיכר אוכל|
תשאירו את המצפון בצד
רגע מתוק: עוגיות קקאו ממכרות ללא גלוטן
מכורים לעוגיות שוקולד אבל שונאים את המצפון שנלווה לאכילתם? הנה פתרון נהדר שתכינו שוב ושוב: עוגיות קקאו רכות, לעיסות ונמסות בפה שנותנות פייט ראוי לאחיותיהן הקמחיות (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל||
9
בשורה קולינרית
"פטנט המאה": ביצה טבעונית זמינה למאכל
במשך שנה וחצי עמלו ארבעה סטודנטים על פיתוח ביצה טבעונית במעבדות האוניברסיטה, וייתכן שנוכל לראות אותה על המדפים בסופר הקרוב לביתנו מוקדם משהיה צפוי (אוכל)
אלי רוטמן||
7
בריא יותר
אוקיי, לא תאמינו ממה הבייגלס האלה עשויים
היה לנו אורז כרובית, בסיס כרובית לפיצה וממרח כרובית - הכי הגיוני שיבואו גם בייגל כרובית, לא? אוקיי, אין לו טעם של לחם לבן - אם היה לו, אז מה החידוש הגדול? - אבל המרקם שלו פירורי, רך ואוורירי ויש שני פלוסים חשובים: הוא ללא גלוטן ודל קלוריות (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל||
1
מועדון ארוחת הבוקר
כך מרכיבים שלמות של "טוסט" פרווה וללא גלוטן
אוקיי, הקונספט של הטוסט כאן הוא רק ההשראה, והמרכיב היחיד שמזכיר את הכריך הקלוי שנוטף גבינה - אלה העגבניות. כך או כך, ההנאה מובטחת: יש כאן פטריות ועגבניות פריכות, ביצה לבחירה ותיבול מופלא (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל||
2
מה אוכלים היום?
תוספת או ארוחה שלמה: פשטידת פטריות מנחמת
בחורף, כל מה שאנחנו רוצים זה תבנית מלאה בכל טוב שאפשר לנעוץ בה כף גדולה וליהנות מארוחה חמה ומנחמת. אז הנה: מתכון לפשטידת פטריות עם שומר וכרישה (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל||
1
ש
בריא יותר עם מאוחדת
אפשר גם פרווה: בראוניז שוקולד מעולים ללא גלוטן
לכולם מגיע קינוח מתוק וטעים, גם לחולי הצליאק שאינם יכולים להתקרב למאפים. אז הנה מתכון לבראוניז שוקולד מעולים ללא גלוטן שאפשר להכין חלבי או פרווה - לבחירתכם (מתכונים, שיווקי)
kikar.co.il בשיתוף מאוחדת|מקודם|
1
מה אוכלים היום?
קציצות עוף וקישואים מהירות שהילדים יאהבו
כמה פשוט, ככה טעים טעים: קציצות מ-4 מרכיבים זמינים שמגישים עם מטבל אבוקדו בסיסי ומספק, סלט ירקות ופרוסות לחם קלויות. ארוחת ערב למופת (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל|
ללא גלוטן, ללא אפייה ופרווה: עוגת לימון מנצחת
לעולם לא תצליחו לנחש מהם המרכיבים הסודיים שהופכים אותה לכל כך מוצלחת. מתכון לעוגת לימון מנצחת - פרווה, ללא גלוטן, לחה, רכה, מרעננת, מתקתקה ופשוט טעימה (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל||
5
מארחים בחנוכה
לביבות כרובית וגבינה בתנור ללא גלוטן
לקראת אחד החגים מלאי השומן ועמוסי הקלוריות, אנחנו מגישים לביבות כרובית וגבינה מופלאות - אפויות, ללא גלוטן ודלות בפחמימות. כי אם כבר לביבות, אז רק ככה. צפו (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל|
ללא אפייה וללא טיגון: כמעט חנוכה, כמעט סופגניות
חנוכה יחול רק בשבוע הבא, אך כבר לגיטימי לחלוטין לאכול סופגניות. לצבור קלוריות? לגיטימי פחות. אז הנה פתרון ביניים מצוין: סופגניות מתוקות ללא אפייה וללא טיגון (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל||
3
מה אוכלים היום?
תוך חצי שעה על שולחנכם: מרק עוף וספגטי מחמם
מתכון בסיסי שכל אחד צריך להכיר ולשלוף ביום סגריר למרק עוף וספגטי מחמם וטעים. ואם תבחרו בספגטי ללא גלוטן - בכלל יצאתם מלכים שמנצלים היטב את המנה (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל||
2
צפו: פיצה דלת פחמימות וללא גלוטן? זה אפשרי
אחרי פיצה על בסיס כרובית ופיצה על בסיס חצילים מגיע ההמשך המתבקש: פיצה על בסיס ברוקולי - רק הבצק שונה, התוספות לפי טעמכם. מדריך וידאו שלב אחר שלב (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל||
1
Homemade
לא רק בפסח: מיונז ביתי מושלם תוך 3 דקות
למה לקנות מוצר שעבר עיבוד ושאר תהליכים שאין לכם מושג לגביהם - כשאפשר להכין בבית תוך 3 דקות? מדריך וידאו להכנת מיונז ביתי מושלם (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל||
17
מה אוכלים היום?
בריאות ומהירות: סירות זוקיני במילוי טונה וירקות
הנה גרסה מהירה, בריאה, נטולת גלוטן ודלת פחמימות של קלאסיקה אמיתית. מתכון לסירות זוקיני במילוי טונה וירקות אפויות בתנור - תוך פחות מ-30 דקות על שולחנכם (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל|
בריא יותר
צפו: פיצה פנטסטית שאתם יכולים להכין בלי בצק
כשזה מגיע לטעם, פיצה די קרובה לדרגת שלמות. אך בנוגע לבריאות...לא בדיוק. מה עושים? משמיטים את הבצק ודואגים לאלטרנטיבה בריאה יותר וטעימה לא פחות (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל|
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ